7/8 Marzo 2020 presso Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore, PALERMO.

La nostra vita è costellata da ritmi, alternanze, cicli, che hanno il fondamentale compito di regolare e proteggere, la nostra salute, il nostro equilibrio, e l’efficacia delle nostre azioni.

Ci sono alternanze più ampie come il ritmo veglia/sonno, ci sono ritmi più interni e sottili come i ritmi biologici e degli organi interni, ci sono poi quelli più specifici del movimento come la polarità Sforzo/Recupero che è uno dei grandi Temi del Sistema Laban/Bartenieff.

In modo generico questo tema ha a che vedere con una fase di esecuzione di una o più azioni a cui segue una fase di recupero/cambiamento/riposo. Possiamo quindi osservare come le Qualità (Effort), l’uso dello Spazio, e l’Organizzazione del corpo in determinate combinazioni, danno vita a ritmi e fraseggi caratteristici che possono essere un segno distintivo della personalità di una persona oppure semplicemente formano un ritmo che risulta efficace per l’esecuzione di una azione. Ci troveremo quindi ad osservare i nostri fraseggi non solo dal punto di vista Sforzo/Recupero ma anche dal punto di vista Funzionalità/Espressività. Vedremo come l’efficacia comunicativa del movimento dipenda anche dal ritmo della sua esecuzione.

In questo seminario esploreremo ritmi, cicli, andamenti, fraseggi attraverso uno studio del movimento che passa da improvvisazioni guidate, brevi sequenze, interazioni con gli altri. Vedremo alcuni principi dei Bartenieff Fundamentals, le Qualità (Effort), lo Spazio come elementi di protezione della nostra integrità ed equilibrio psico fisico.

I ritmi e le alternanze sono necessari nella vita di tutti i giorni, così come per la creatività. Siamo esseri ritmici.

Dove e quando:

Presso il Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore, Via Sciuti 6, Palermo

Il workshop avrà una durata complessiva di 8 ore:

4 ore  sabato 7 marzo dalle 15.30 alle 19.30

4 ore  domenica 8 marzo dalle 9.30 alle 13.30

Non è possibile iscriversi ad una sola giornata.

Per maggiori informazioni Tel. 3477208695

info@feldenkraismaggiore.it

Dove e quando:

Presso il Centro Feldenkrais Carlomauro Maggiore, Via Sciuti 6, Palermo

Il workshop avrà una durata complessiva di 8 ore:

4 ore  sabato 7 marzo dalle 15.30 alle 19.30

4 ore  domenica 8 marzo dalle 9.30 alle 13.30

Non è possibile iscriversi ad una sola giornata.

Costo

70€ per chi paga entro il 20 febbraio

90€ per chi paga dopo il 20 febbraio

100€ per chi paga il 7 marzo

È obbligatoria la prenotazione

La prenotazione al workshop sarà ritenuta completata solo dopo il versamento della quota d’iscrizione in sede per appuntamento o con versamento: